Лечение пародонтоза в домашних условиях

Пародонтоз – это очень неприятное заболевание, которое может лишить человека красивой улыбки, поэтому очень важно своевременно лечить его и проводить профилактику. Но прежде чем начинать лечение пародонтоза в домашних условиях, необходимо проконсультироваться со стоматологом, ведь причиной заболевания могут быть неправильный прикус или неправильное расположение зубов. В таких случаях не обойтись без помощи специалиста.

Есть несколько принципов в лечении пародонтоза, которых следует придерживаться для достижения хороших результатов.

1. Лечение пародонтоза следует начинать со смены зубной щетки и зубной пасты. Щетка должна быть с мягкими ворсинами. Рекомендуется приобрести специальную зубную щетку, разработанную специально для людей, страдающих пародонтозом. Такие щетки предназначены не только для гигиены полости рта, но и для массажа десен. Зубная паста должна содержать натуральные компоненты и не содержать абразивных частиц.
2. Пальцевой массаж десен – очень полезная процедура, улучшающая кровообращение в тканях, которую можно ежедневно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Для массажа можно использовать специальные гели, эфирные и растительные (пихтовое, облепиховое) масла. В настоящее время разработан специальный ирригатор для полости рта, при помощи которого выполнение массажа десен становится еще более простым и эффективным. Ирригатор – прибор, создающий пульсирующую струю жидкости, которая эффективно очищает межзубные промежутки и десневые карманы. Струя жидкости подается под напором и позволяет выполнять массаж десен. Использование ирригатора особенно полезно для людей, имеющих стоматологические конструкции в ротовой полости (протезы, коронки, брекет-системы и др.), которые зачастую могут явиться причиной развития пародонтоза. Возможно использование с прибором специальных антибактериальных и лечебных растворов.
3. Физиотерапия в домашних условиях возможна при применении аппарата для местной дарсонвализации. Для лечения пародонтоза используют носовую и шарообразную насадки. Выполнять дарсонвализацию в домашних условиях следует после удаления зубных отложений стоматологом. Процедура улучшает кровообращение в деснах, помогает снять воспаление, а также способствует снижению чувствительности слизистой оболочки к раздражителям. Лечение рекомендуется проводить ежедневно или через день, курс состоит из 30 процедур. В самых тяжелых случаях может понадобиться 5–6 курсов дарсонвализации, перерыв между ними должен составлять 3–4 недели.
4. Полоскание полости рта – эффективная процедура, позволяющая очистить ротовую полость от бактерий и остатков пищи. Для полоскания можно использовать, как специальные аптечные растворы для лечения и профилактики пародонтоза («Весна», «Лесной бальзам»), так и настои и отвары лекарственных трав. Полезны полоскания ротовой полости отварами коры дуба, календулы, ромашки, раствором прополиса. Использовать растворы для полоскания смело можно несколько раз в день.
5. Ванночки для ротовой полости применяются ежедневно в течение месяца, затем необходимо сделать перерыв. Отвар можно приготовить из трав, обладающих антимикробным и противовоспалительным действием (ромашка, зверобой, шиповник). Держать его в ротовой полости необходимо 10–15 минут.
6. Применение специальных гелей («Холисал», «Метрогил Дента») очень эффективно при лечении пародонтоза. Гели быстро впитываются и оказывают обезболивающий и противовоспалительный эффекты. Гель можно втирать в десны несколько раз в день, а вечером, после гигиенической чистки зубов, можно наложить аппликацию с лекарственным средством.
7. Изменение рациона питания поможет замедлить прогрессирование заболевания. Следует отказаться от шоколада и других сладостей, а также сладких напитков, поскольку сладкая среда – идеальное место для размножения болезнетворных бактерий. Конечно, не стоит полностью отказывать себе в лакомствах. После приема сладкой пищи желательно почистить зубы, прополоскать рот водой или 10 минут пожевать жвачку. Молочные и кисломолочные продукты очень полезны при пародонтозе, поскольку они содержат большое количество кальция. Этот элемент очень важен для здоровья зубов и десен. Также необходимо употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, их следует есть целиком, откусывая кусочки и тщательно пережевывая. Твердая пища способствует массажу десен, а также механически снимает зубные отложения. Поэтому для того чтобы перекусить в течение дня лучше взять с собой не пирожок, а твердое яблоко.

Пародонтоз – это заболевание, которое легче предупредить, чем лечить. Поэтому необходимо постоянно соблюдать гигиену полости рта, а в целях профилактики выполнять массаж десен. При появлении кровоточивости десен и расшатывании зубов следует обратиться к стоматологу, врач объяснит, какими методами можно лечить пародонтоз в домашних условиях.